Hasznos tanácsok:
3 mód, hogy akár percek alatt levidd a vérnyomásodat!
Nagyon ijesztő, ha felszökik a vérnyomás, és komoly bajt okozhat, akár agyvérzést is. Ha nincs otthon gyógyszer, megpróbálkozhatsz ezzel a 3 titkos módszerrel, mindegyik gyorsan hat, és természetes megoldás.
1. Szotyola
Hozzávalók:
1,5 liter hideg víz
2 csésze hámozatlan szotyola (pirítatlan napraforgómag)
Így alkalmazd:
Mosd meg jól a szotyolát és tedd egy tálba. Önts rá a hideg vizet és tedd fel forrni. Ha felforrt, tedd takarékra, főzzed tovább 2 órán át. Ezután szűrd le, egy csészével igyál belőle a nap folyamán, miután kihűlt. A megmaradt levet tedd hűtőszekrénybe. Ez a szer szinte azonnal hat. Készítsd el előre, hogy mindig legyen otthon ebből a csodaszerből.
2. ECET
Ha a magas vérnyomás gyakori probléma, akkor vegyél 6 %-os ecetet (vörösborecet, balzsamecet) és tarts belőle otthon. Ezt a módszert csak akkor kell alkalmazni, ha a vérnyomás túlságosan felszökik. Egy pamut ruhára önts ecetet, terítsed le a földre és mindkét lábbal, mezítláb állj rá. Közben ugyanilyen törülközővel dörzsölgesd a nyakadat is hátul. A magas vérnyomás gyorsan lemegy.
3. HAGYMA
A következő megoldás is akkor hasznos, ha sokszor fellép a magas vérnyomás. Előre készítsed el az alábbi szert: egy közepes hagymát vágj félbe, tegyed egy pohárba, önts rá hideg vizet és hagyd állni 24 órát. Másnap reggel éhgyomorra ki kell inni a pohárban maradt vizet (természetesen a hagymát vedd ki) és ez véd a nap folyamán.
Ui.Természetesen, ha gyakoriak a panaszaid, mindenképpen konzultálj orvosoddal!A kezeletlen magas vérnyomás veszélyes lehet!
Tetszett a cikk?
BalatonVilága cikkajánló
Így pótolja ételekkel a folyadékot nyáron!
Gasztronómia, Vegyes
Bizonyos zöldségeknek és gyümölcsöknek különösen nagy a víztartalma.
Táplálkozzunk egészségesen!
Egészség, Egészség cikkek
Az egészség a táplálkozással kezdődik.
Epekő eltávolítása kíméletesen.
Egészség, Egészség cikkek
A gyomorral ellentétben a máj ritkán jelzi közvetlenül, ha nehézségei vannak. A máj feladata az epe termelése.
Siófoki szórakozás valódi örömforrás legyen!
Egészség, Egészség cikkek
„Mentális Egészség és Szórakozás: Hogyan Tartsd Egyensúlyban a Lelked Siófokon”
Sült birsalma
Gasztronómia, Vegyes
Téli csemegéink egyike a sült birsalma. Ez az alma egy külön ízvilág. Aki még nem kóstolta, hát érdemes bepótólni!
Siófok: A Balaton nyüzsgő szíve
Kiemelt cikkek, Ajánló cikk
Siófok a Balaton déli partján, a Sió-csatorna torkolatánál fekszik, amely a tó vizét a Dunába vezeti. A déli p ...
Egészségmegőrzés Mozgással és Természettel”
Egészség, Egészség cikkek
Siófok látogatása a kiegyensúlyozott bulizásról, a mentális egészségről és az aktív szórakozásról szóljon!
Fogyassz lúgosító ételeket!
Egészség, Egészség cikkek
72 lúgosító étel – a test természetes egyensúlyáért
Fedezd fel a Balaton varázslatos településeit, tájait!
Kiemelt cikkek, Ajánló cikk
A Balaton környéke nem csupán nyári strandolásról szól: a tavaszi virágzás, az őszi színek kavalkádja és a ...